Pie de Framboesa - Saudável
Para quem não esta de dieta pode comer a vontade e duplicar a receita. Espero que gostem!
Pode usar em todas as fases a partir do Ataque
Sobre a dieta aqui: Dieta Dukan
Ingredientes:
- 450gr de Iogurte Natural 0%
- 1 Pacote de 8gr de Gelatina de Framboesa 0%
Preparação:
1- Num recipiente coloque o iogurte e junte o pó da gelatina. Bata com a batedeira em
velocidade media, por aproximadamente 2 a 3 minutos.
2- Leve ao micoondas coberto em potencia alta 1200 W por 1 minuto e meio.
3- Retire e bata de novo com a batedeira por volta de 1 minuto. Leve de novo ao microondas por 1 minuto.
4- Retire e coloque numa forma, coloque na geladeira por vota de 3h ou ate solidificar.
Nota: Parece grande mas e' bem pequeno. Faca numa forma pequenina e funda, a que usei era de 15 cm
Bom Apetite!
28 Comments
Que sobremesa tão bonita e tão light! Ficou óptima!
ReplyDeleteBeijinhos*
Bem simples e deliciosa sobremesa! :)*
ReplyDelete¡¡Es que además de riquísimo es precioso y sencillo!! Qué color y textura.
ReplyDeleteBesitos.
Oi Catarina,
ReplyDeleteNutro simpatia por estes doces, pela associação de cor, frescor, sabor e baixas calorias, ficou lindo.
Beijo,
Vânia
Qué delicia de postre y además bien sencillo ¡Me encanta!
ReplyDeleteUn beso.
Humm, amiga, parece delicioso,ate fiquei a salivar,bem cremoso como eu gosto,imagina so, esta delicia nos dias mais quentes,ja guardei a receita!
ReplyDeletebeijinho
Que cor magnífica!
ReplyDeleteQue delicia... dá água na boca.
ReplyDeleteBeijinho
Que bela cor tem essa sobremesa Catarina e parece deliciosaa também!!
ReplyDeleteBeijinhos
Marisa
Olá querida Catarina, tudo bem? Saudades de vc!
ReplyDeleteSua sobremesa além de fácil ficou linda e deliciosa!
Beijinhos d ♥
Precioso color que tiene y riquísimo que debe estar
ReplyDeleteBesitos
Minha querida amiga, Catarina!
ReplyDeleteEstá com um aspecto divinal :).... Vou tirar 2 fatias, ok? :).... Bjokas :D
Minha querida e amada maninha "americana" que delicia de sobremesa e taoooooooooo light... Adorei mesmo a serio!! Que saudades tuas hem???
ReplyDeleteMega beijocas recheadas de saudades e cobertas de muito carinho!!!
Margarida
Hummm, parece-me tão bem, tem uma textura maravilhosa.
ReplyDeleteBeijocas
Tão simples e fica linda,gostei muito.
ReplyDeleteBjs
Que color y que buena pinta!!
ReplyDeleteBss
Adorei a receita! Ficou linda!
ReplyDeleteBjs
Mel
ficou com uma cor mt bonita gostei mt bjs e tudo bom telf ok
ReplyDeleteEn el ROSA... el AMOR se posa!!!
ReplyDeleteFantástico!!!
Conxita :)
Ficou com uma cor fantástica!
ReplyDeleteBoa sugestão.
Beijinhos
Faço com gelatina de morango e adoro.
ReplyDeleteAi! É destas receitas é que eu gosto :) Leves, óptimas e com uma aparencia divinal. Beijinho.
ReplyDeleteMesmo boa para mim, gostei!!
ReplyDeleteAdorei.
ReplyDeleteSusy
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Oi, Catarina,
ReplyDeleteQue linda esta sobremesa, a aparência dela é delicada e mimosa.
Também gostei do fato de ela ser pouco calórica!
olá
ReplyDeletedeve ter ficado deliciosa!!
boa semana!
Olá Catarina,
ReplyDeleteGostei tanto da cor desta sobremesa, é a primavera à mesa.
Tem um forma de execução curiosa, entre e sai do micro ondas...
Não leva natas, ainda bem!
Vou guardar a receita.
Bjs
Amei a receita, amei seu blog também, já estou te seguindo! Um super bj!
ReplyDeletewww.fabiolabianco.com