Chips de Courgette (Abrobinha) no Micoondas - Dieta Dukan
Fase: Cruzeiro dias (PL-PV) = Pode fazer a partir da fase Cruzeiro
Se quiser ver vídeos e saber mais sobre a dieta aqui: Dieta Dukan
Ingredientes:
- 2 Courgette (Abrobinha)
- Sal a gosto (não pus)
Preparação:
1- Fatie as abobrinhas bem bem fininhas
2- Coloque sobre um refratário, coberto por um papel filme ou papel manteiga
3- Coloque as abobrinhas no refratário e deixe no microondas por volta de uns 2 ou 4 minutos de cada lado (dependendo da potencia do microondas). Nesse processo elas já ficam chips!
4- Na hora de servir coloque por 2 minutos no forno baixo só para deixar mais crocante!
Acrescente o sal para finalizar.
2 Comments
Que belo snack!
ReplyDeleteOlá minha querida, tudo bem?
ReplyDeleteDelícia total...adorei essa sugestão!
Bjs, fica com Deus ♥