Aprenda como fazer a receita do clássico BLT , uma sanduíche muito popular e saborosa na América... Muito fácil de fazer somente 5 ingredientes: BLT, significa bacon, lettuce and tomato (bacon, alface, tomate)
Com o calor a chegar e' hora de fazer uns petiscos... Ca em casa gostamos muito de come-los fresquinhos! Podem sem acompanhados com cerveja ou outra bebida do vosso agrado. Espero que gostem!
Aqui fica uma sugestão bem fácil de fazer e saudável... Se não encontrar o arroz shirataki pode triturar macarrão shirataki ate ficar da consistência de seu agrado. Espero que gostem!
Este cheesecake fez o maior sucesso cá em casa... Bem saudável e muito fácil de fazer. Pode comer sem culpa pois e' bem light. Tentei traduzir o melhor que pude, A receita vem do blog da Maria Martinez
Fica simplesmente uma delicia... A textura e' leve e cremosa, sem sabor nenhum de tofu.
Quem não esta de dieta, pode usar o tofu normal e suco em pó com açúcar.
Espero que gostem!
Embora já esteja na fase de Estabilização... Vou deixando aqui algumas receitas, que continuo fazendo, tanto para a Quinta feira de proteína (PP) e não só. Hoje deixo uma
sugestao, para quem gosta de peixe ou quer variar o cardápio... Quem não esta fazendo
a dieta Dukan pode usar sal, azeite etc. Espero que gostem!
Aqui fica uma sugestão bem leve e baixa em carboidrato... Quem não estiver na dieta, pode usar a vontade molho de shoyo (soja) e rechear a vontade. Espero que gostem!
Aqui fica uma sugestao de uma entrada deliciosa, saudavel e romântica... Eu temperei comum pouco de vinagre balsâmico. Quem não esta na dieta pode usar azeite etc. Espero que gostem!
Aqui fica uma sugestão de uma farinha diferente... Excelente para preparar refeições de baixo teor de carboidratos e não só. Pode fazer um monte de coisas, empanar croquetes, bifes, coxinha, torta salgada, panqueca, farofa e ate um pãozinho dukan. Muito Fácil de fazer e' só triturar no processador, liquidificador, ou o moedor de café eléctrico. Espero que gostem!
Aqui fica uma sugestão de batatas de abóbora bem gostosas... Bem saudáveis e baixa em carboidratos. Eu fiz as minhas na Airfreyr sem óleo, mas pode assar no forno que já testei. A receita esta em baixo. Acompanhei com molho de iogurte zero e umas gotinhas de Ketchup (Zero sódio e açúcar). Quem não estiver na dieta pode colocar um pouco de azeite, e usar molhos normais etc. Espero que gostem!
Aqui fica uma sugestão de um hambúrguer de macarrão instantâneo bem saboroso... Vi no blogda Viki a receita e' do programa Mais Você. Espero que gostem!
Que não gosta de umas batatas hasselback... Super versáteis pode intervalar com fiambre e queijo etc. O molho Sour Cream e' opcional pode substituir por um do seu gosto. Espero que gostem!
Super pratico de fazer. Fiz uma pequena modificação, pus um pouco de especiarias de pacote para tacos. Para a próxima vou por um pouco de chouriço e ovo cozido. Espero que gostem!
Um prato muito apreciado nos USA... Este Mac & Cheesefica bem cremoso e muito saboroso.
Muito apreciado cá em casa, tanto para adultos como crianças.
Uma coisa que não posso deixar de mencionar é quedeve usar um bom queijo cheddar fresco ralado. Os queijos de embalagem já prontos tem (anti-caking agents) quemuda a forma comoeles derretem, também alterarama texturadomolho. Maspodeusar o de embalagem já ralado, só que o molho pode não ficar tãocremoso. Sirva na hora,depoisseca e não fica tão bom. Espero que gostem!
O T-Bone Steak e' uma carne muito apreciada aqui nos Estados Unidos da América. E' geralmente grelhada só com sal e servida com uma salada. Espero que gostem!
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